WILLKOMMEN
Herzlich willkommen zum Fasten-Wandern
– daheim und anderswo.
Sie wollen neue Energie tanken, Ihren Körper und Geist beleben, um mit frischem Schwung wieder durchstarten zu können? Zeit für Sich selbst haben, Altes hinter sich lassen, neue Wege beschreiten – Sie werden staunen, wie wunderbar es sich anfühlt und wie leicht man die Zeit des Verzichts erleben wird.
Fasten
Fasten ist ein effektiver Weg, gesund und fit zu bleiben (oder wieder zu werden), das Wohlbefinden zu steigern, Krankheiten vorzubeugen und so ganz nebenbei überflüssige Pfunde loszuwerden. Bewegung und Entspannung im Einklang verstärken den wunderbaren Effekt des Fastens. Deshalb spielt Bewegung während unserer gemeinsamen Fastenzeit eine wichtige Rolle und ist fester Bestandteil des Tages.
Innehalten – Pause machen – Abstand nehmen – neue Energie tanken!
Gemeinsam erleben wir eine Fasten-Wander-Woche nach Buchinger in wunderbaren Landschaften bundesweit zu verschiedenen Terminen im Jahr.
Wer einfach mal zwischendurch einige Tage Pause machen möchte vom hektischen Alltag, den lade ich recht herzlich ein, mit mir hier in Düsseldorf eine Fastenwoche zu erleben.
Egal, für welche Möglichkeit Sie sich entscheiden, wir fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger, die wohl bekannteste und beliebteste Fastenart mit Tee, Säften, Wasser und Gemüsebrühe.
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt – lassen Sie uns ein Stück des Weges gemeinsam gehen.
Ich freu mich auf Sie!
Ihre
Ines Naumann
